Hos Din Fysioterapi Vissenbjerg tilbyder vi en række specialiserede forløb, der kombinerer præcise kropsmålinger med professionel fysioterapi og individuelt tilpasset træning. Formålet er at give dig et solidt udgangspunkt, en tydelig plan og faglig støtte hele vejen, uanset om du ønsker bedre sundhed, styrke, balance, øget funktion eller blot et mere detaljeret indblik i din krops aktuelle status.
Vores erfarne fysioterapeut Ludvig varetager alle kropsmålinger og træningsforløb. Forløbene er udelukkende baseret på fysioterapeutisk scanning, vurdering og træning – uden kostvejledning eller andre ydre elementer. Det giver dig et rent, gennemskueligt og professionelt træningsforløb, hvor du altid ved præcis, hvad der arbejdes med, og hvorfor.
Præcis kropsmåling og individuel træningsplanlægning
En kropsmåling kan være et vigtigt første skridt, hvis du ønsker at forstå din krop bedre og få et klart udgangspunkt for din træning. Mange oplever, at det er lettere at holde motivationen og arbejde målrettet, når man kan følge konkrete data og se udviklingen sort på hvidt.
Hos os bliver målingen kombineret med fysioterapeutisk analyse, så du ikke blot får tal – du får en faglig forklaring på, hvad tallene betyder, og hvordan de kan bruges aktivt i din træning.
Vores tilgang er enkel: Jo bedre du forstår din krop, jo bedre kan vi sammen planlægge den rette vej frem. Alle vores forløb kan stå alene eller bygges videre på, alt efter hvad du ønsker.
Vælg mellem fire professionelle forløb – fra enkel scanning til komplet træningsplan
For at sikre gennemsigtighed og et trygt forløb har vi opdelt vores tilbud i fire klare pakker. Hver pakke er designet til en bestemt målgruppe – fra dig, der blot ønsker indsigt i din krops status, til dig der vil gennem et længere og mere struktureret forløb.
1. Kropsmåling / scanning – Kend din krop
En kropsmåling giver dig en dybdegående og præcis indsigt i, hvordan din krop ser ud lige nu. Målingen viser blandt andet muskelmasse, fedtprocent, væskefordeling, styrkefordeling og balancen mellem højre og venstre side.
Ludvig gennemgår resultaterne med dig, forklarer tallene i et forståeligt sprog og giver dig et klart billede af din krops aktuelle status.
Denne pakke er ideel for dig, der ønsker hurtig og præcis viden om, hvor du står i dag, uden at påbegynde et egentligt forløb.
Indeholder:
Varighed: ca. 30 min
Pris: 300,-
Et tilbud til dig, der ønsker faglig viden og et klart udgangspunkt.
2. Scanning & personligt program – Få din plan
Denne pakke passer til dig, der både vil forstå din krop og samtidig have en klar og målrettet plan for, hvordan du kommer videre. Du får en kombination af scanning, fysioterapeutisk vurdering og et individuelt træningsprogram, der tager udgangspunkt i dine kropsdata, dine mål og din fysiske formåen.
Du bliver instrueret i de relevante øvelser og modtager en enkel, men effektiv træningsplan, så du ved præcist, hvordan du skal træne.
Indeholder:
-
Kropsmåling / scanning og gennemgang
-
Individuel fysioterapeutisk vurdering
-
Personligt træningsprogram
-
Kort introduktion til øvelser og teknik
Varighed: ca. 60 min
Pris: 600,-
Et tilbud til dig, der ønsker et professionelt afsæt og en tydelig plan.
3. Scanning, program & opfølgning – Følg din udvikling
Hvis du ønsker at kombinere faglig vejledning, motivation og tydelig progression, er dette forløbet for dig. Her får du både en kropsmåling, et træningsprogram og to individuelle træningssessioner. På den måde har du mulighed for at udvikle dig undervejs med støtte fra fysioterapeuten.
Programmet justeres løbende efter dine fremskridt, så du hele tiden arbejder effektivt og sikkert.
Indeholder:
-
Første kropsmåling / scanning og analyse
-
Individuelt træningsprogram
-
2 opfølgende træningssessioner á 30 min
-
Justering af program og teknik
-
Afsluttende evaluering
Varighed: 4 sessioner over 4–6 uger
Pris: 1600,-
Et tilbud til dig, der ønsker struktur, udvikling og synlige resultater.
4. Komplet kropsscanning & personlig træning – Det fulde forløb
Dette er vores mest komplette forløb. Her får du både en grundig kropsmåling, en detaljeret funktionsvurdering og et skræddersyet træningsprogram, som udvikles og tilpasses løbende. Forløbet inkluderer fem individuelle træningssessioner samt afsluttende måling og evaluering.
Forløbet er for dig, der ønsker et seriøst, længerevarende og resultatorienteret træningsforløb med tæt sparring og professionel støtte gennem hele processen.
Indeholder:
-
Første kropsmåling / scanning og gennemgang
-
Individuel funktionsvurdering
-
Skræddersyet træningsprogram
-
5 personlige træningssessioner á 30 min
-
Løbende justering af øvelser
-
Afsluttende måling og evaluering
Varighed: 7 sessioner over 6–8 uger
Pris: 2900,-
Til tilbud til dig, der ønsker et omfattende og fagligt stærkt forløb med kontinuitet og høj kvalitet.
Tilvalg (kan tilkøbes som supplement til alle pakkerne)
Hos Din Fysioterapi Vissenbjerg får du et fagligt baseret forløb, hvor kvalitet, præcision og individuel tilpasning er i centrum. Uanset hvilken pakke du vælger, vil du blive mødt af professionel vejledning, tydelig kommunikation og en struktureret plan, der understøtter dine mål. Vi hjælper dig med at lære din krop bedre at kende, træne målrettet og følge dine fremskridt på en måde, der skaber motivation og vedvarende udvikling.
Book din til via vores onlinebooking allerede i dag