GLA:D® Knæ-/Hoftetræning

GLAD knæ hofte

Hvad er GLA:D? 

GLA:D er et evidensbaseret og gennemarbejdet konceptet, der henvender sig til dig som døjer med smerter i knæ og/eller hofte.

GLA:D er et svensk koncept, der kombinerer træning og patientundervisning. Konceptet har vist gode resultater for personer med slidgigt i knæ eller hofter, og har hjulpet mange patienter ud af daglige smerter.

Vi tilbyder:

Hos Din Fysioterapi Vissenbjerg tilbyder vi GLA:D forløb, med opstart 4-5 gange årligt. Vores 2 fysioterapeuter Ulla Jørgensen og Nicolai Grocott er begge uddannede GLA:D instruktører og står klar til at hjælpe dig af med dine smerter.

GLA:D-forløbet indeholder:

  • Teoriaften og læring om artrose
  • 1 x opstartskonsultation incl. testning og kontrol af knæ og hofte
  • Udarbejdelse af individuelt træningsprogram 
  • 7 ugers træning
  • 2 x træning pr. uge med supervision fra fysioterapeut (ialt 14 x træningsgange)
  • 1 x opfølgende konsultation 3. mdr. efter endt forløb 
  • Afprøvning af bandager m.m.

Vi tilbyder både formiddags- og eftermiddagshold, således at det er muligt at deltage hvad end du arbejder i dagtimer eller ej.

Praktisk information:

Med henvisning fra egen læge gives der tilskud fra den offentlige sygesikring.

Ved medlemskab af “Sygeforsikringen danmark” gives der tilskud herfra.

Se hvornår vi starter hold op, og tilmeld dig direkte herunder:
Henter datoer...