Hjemmetræning

Hjemmetræning

Hjemmetræning

Her på siden kan du finde inspiration til din hjemmetræning. Vi tilbyder på inspirationshold samt færdiglavede programmer, som du kan købe i webshoppen. 

Inspiration til hjemmetræning 

 
Rigtig mange danskere er blevet gode til, at træne hjemme, men rigtig mange mangler også ofte inspiration til hvilke øvelser de kan lave.
 
Vi har lavet et koncept, hvor vi tilbyder korte holdforløb, hvor hovedfokus vil være inspiration til hjemmetræningen. På disse hold, vil vores kompetente fysioterapeuter guide dig igennem en masse gode øvelser, som er perfekte til hjemmebrug. 
 
Hver træning vil bestå af gennemgang af øvelser, træning og efter hver træning vil alle deltagere få udleveret et program, med dagens øvelser, som I så efterfølgende kan gøre brug af hjemme. På denne måde vil alle deltagere føle sig trygge og sikre i de øvelser, som efterfølgende laves hjemme. 
 

Praktisk info

Træningen foregår på små lukkede hold. 

4-5 træningsgange 

Pris: 500 – 625 kr. 

Se kommende hold og book din plads herunder:

Henter data...
Problemer? Åbn i nyt vindue

Din Fysioterapi Vissenbjerg logo

Tilmeld nyhedsbrev

Hold dig opdateret om alt hvad der sker hos Din Fysioterapi Vissenbjerg.