Balance- og funktionstræning – torsdage 13.00-14.00

Patientgruppe

Holdet henvender sig til patienter, som er udfordret på deres balance og funktion. Det gælder både dig som er gående, men også dig som er kørestolsbruger.

Selve træningen

Formålet med træningen på holdet er, at give deltageren en bedre styrke, stabilitet, balance samt kredsløb.
Træningen indeholder både maskiner, som primært er møntet styrken i hele kroppen. Desuden indebærer træningen diverse balanceredskaber samt fritstående/vægtbærende øvelser med henblik på balance og stabilitet. 

Praktisk info

Programmet individualiseres til den enkelte. 
Derfor er det eksempelvis ikke er et krav at kunne komme op/ned fra gulv.

Træningen foregår primært som stationtræning, hvor hver deltager gennemgår deres individuelle program.

Man kan både deltage med alm. henvisning fra egen læge, med vederlagsfri henvisning eller
uden henvisning.
Der gives tilskud fra ”Sygeforsikringen Danmark”
Holdet er et fortløbende hold og der er løbende optag.